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QM지름
886
04-30
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퀘이사존
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11-01
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[베놈 2: 렛 데어 비 카니지] 1차 예고편
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zzz잠든다
2021.05.10 23:55
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- 모니터 왔네요 05-15
- 자축으로 지른 것들 05-12
- 오늘은 근로자의 날, 사무실은 쉬죠 05-01
- 와 갤24 시리즈 고질병 방금 겪었네요 04-21
- 일단 요즘 어렸을 때부터 체육 관련 활동이 점점 안하는 추세라서 코어를 비롯한 전반적인 근육량과 유연성, 감각이 떨어지죠저도 고등학교까지 체육 내신 뒤에서 세려야할정도 못했고 체육샘도 몸치라고 했을 정도로 몸쓰는 감각도 없었습니다.직장 생활하면서 디스크 증상도 심해지는거 같거 해서 PT끊으니까 인스타 유튭에서 보던 머신이나 덤벨 주구장창 쓰는거보다 고관절, 어깨관절, 광배, 코어 위주로 15회차정도 스트레칭과 정적인 동작 위주로 어캐쓰는지만 계속했습니다.그 뒤로 머신 섞었구요몸도 어캐 쓰는지 알고 계속 써야 잘 할텐데 요즘은 기초체력도 옛날에 비해 부적하다고 하니 고등학생 이하에 그냥 학교 체육시간만 한 학생들 대상으로 턱걸이나 푸시업 잘하는 사람 비중이 적을겁니다. 05-16
- 모든 부품 플래그쉽 순정요귀찮게 뭐 설정하거나 세팅 안해도 빠방한 성능 아니면 왠만한거 다 되서 불편한지도 모르기에 05-15
- 적층형 캐시가 들어가서 다른 모델들보다 L3캐시가 더 많이 탑재되서 라이젠 3d 시퓨들은 기본적으로 발열이 높죠언더볼팅이나 순정으로 사용시 상급 쿨러로 달아주는게 아주 좋죠 05-15
- 제가 예전에 오른 손목 mri찍어본다거 했는데 손부터 팔뚝까지 어느정도 고정하는 장치해서 mri 기계의 특정 위치에 세팅해서 촬영하더군요그래서 무릎도 그렇게 촬영할거 같고 비용도 그정도 할겁니다.제가 경험해본 mri는 허리 디스크로 찍나 오른 손목 증상파악을 위해 찍나 가격 비슷했습니다. 05-14
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